Una noche para pensar en mi refugio de ensueño, mi ventana al mundo que me ayuda a ver donde mis ojos no alcanzaban, aquí soy libre para volar, para soñar y para coger fuerzas para el camino...
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Mi refugio de ensueño...
Mi refugio de ensueño...
Inma Domínguez (domingo, 03 septiembre 2017 13:26)
Todo el mundo tiene sueños, pero cuantas personas los dejan por imposibles o acaban creyendo que son inalcanzables, cuantas personas pierden la fe de poder conseguirlos y cuanta gente acaba con sueños pequeños por temor de no poder conseguirlos... A caso no tenemos sólo una vida... No somos todos iguales... porque acaban algunas personas pensando que son inferiores a otras.. Todos somos iguales todos podemos aprender y conseguir lo que nos propongamos, la diferencia es el tiempo que tardaremos cada uno dependiendo de lo que creas en tus sueños, de las ganas que tengas de conseguirlo y del empeño que le pongas... Con persistencia todo es posible... La vida es un juego y mi juego no termina hasta que yo no gane... Todos tenemos un diamante en nuestro interior sólo hay que aprender a tallarlo y aprender a sacar lo mejor de cada uno... Si no sabes como hacerlo busca a personas que te aporten valor no que te resten y sobre todo CREE EN TI MISMO, nadie excepto tu puede saber hasta donde puedes llegar... ID #Nodejesquenadietelimite
Id (viernes, 18 agosto 2017 13:09)
En la vida siempre hay dos opciones y solo tú puedes decidir lo que quieres en tu vida los sueños que quieres lograr y cuando llega el momento... Sólo uno mismo tiene la capacidad de saber hasta donde podría llegar... "Si puedes soñarlo puedes lograrlo", sólo hace falta desearlo con la fuerza suficientemente y tener persistencia sin permitir que nada ni nadie se interponga en tu camino... después de un tiempo si eliges el camino que guia tu interior a pesar de todas las opiniones que puedan llegar a ti de cualquier modo, te das cuenta que todos los obstáculos que se interpusieron te hicieron aún mas fuerte y que cada obstáculo era un escalón más para llegar a tus sueños...
ID (viernes, 23 junio 2017 13:56)
Tú puedes superar lo que te propongas, eres más fuerte de lo que crees y cuando pase la tormenta llegará la calma.
Quédate con lo bueno de la vida y recuerda que lo mejor está por venir, empieza a ver un poco más allá... Ábrete tu mente, conoce gente, abre tu mundo... Intenta hacer las cosas que te gustan y cuídate antes de todo. Cuando tu estés bien todo empezará a ir mejor ya es hora de que mires por ti... Tú puedes con todos los retos que encuentres en tu vida y con mucho mas…
Cuando una persona empieza a cuidarse y a quererse a una misma a crecer personalmente todo va mejorando no temas pedir ayuda cuando estés mal no temas los días de "lluvia o tristeza" llegaran los días de soledad también pero todo pasa… Tienes que aprender a quererte a ti primero a cuidarte por dentro y por fuera.
Cuando tengas esos días grises aprende de los videos de autoayuda, intenta buscar la parte buena de las cosas aunque te cueste mucho intenta hacer lo que te gusta ponte la música que te guste y desahógate escribiendo y sacando tus sentimientos a fuera, tienes que vaciarte de las cosas que te dañan y empezar a disfrutar y valorar las cosas que has aprendido y lo que tienes en tu vida.
Podrías hacer una lista de las cosas que tienes en tu vida que te hacen feliz de las cosas que te gustarían hacer, de los viajes que te gustarían hacer, de las personas que te gustaría tener en tu vida que te aporten cosas buenas, de las cosas que te gustaría aprender de lo que te gusta de ti por dentro y por fuera al menos inténtalo, haz esta lista y pégatela en tu dormitorio en el lugar que cuando abras los ojos por la mañana la veas todos los días, decórala o pídele a alguien especial que te ayude a decorarla y hazle una lista a ella de las cosas que a ella le gustaría...
A veces somos nosotros mismos los que nos hundimos y nos complicamos la vida aún más... estamos aquí para disfrutar de la vida.. Haz y y vive como te gustaría vivir, no puedes depender de nadie para encontrar la felicidad... tu felicidad está dentro de ti, solo tienes que mirar dentro de tu corazón y hacer las cosas que te hacen feliz…
Recuerda hacerte cada día esta pregunta ¿Qué estás haciendo hoy que te acerque a tus sueños?
ID (jueves, 03 noviembre 2016 15:36)
No pierdas a las personas importantes por no saber demostrar las cosas...
Id (jueves, 03 noviembre 2016 10:18)
PSICOLOGIA-EL BLOG DE SONIA ESQUINAS
No siempre hay un bueno ni un malo, que nadie es así al cien por cien, que todo tiene un transfondo y que hay que escuchar a todos porque las cosas no siempre son como parecen.
Aprende a que hay que tener fe y hay que creer en uno mismo por encima de todo. Que creer es la mitad de toda curación emocional.
Aprende que ser invisible no es bueno, hay que verbalizar siempre lo que sentimos, lo bueno y lo malo, nuestras tristezas, nuestras angustias, nuestros miedos. Pero de la misma forma, cuando tratamos con niños, hay que contarles lo que sucede, a su nivel de comprensión y con la debida delicadeza, porque la falta de información aún hace más daño, ya que las lagunas se cubren con fantasías.
Hay muchas formas de expresar el dolor, a veces, rompiendo cosas, a veces, gritando, a veces, enfadándonos y todas sirven por igual porque es parte de afrontarlo.
La angustia de no poder verbalizar, pero no se cura si no se habla
"Hay que aceptar la verdad"
http://soniapsico.obolog.es
Id (martes, 18 octubre 2016 16:37)
Muchas veces ocurren cosas que jamás logramos entender, o al menos a corto plazo, sucesos que podemos ver como fenoménicos o lo que se llama hoy día paranormal, sin embargo, si abrimos nuestra mente y dejamos nuestros temores y prejuicios a un lado, nos daremos cuenta que nada es anti natural, que existe una conexión eterna con aquellas personas que amamos y que de alguna manera siempre sentimos que nos acompañan, que nos intuyen , que nos inspiran y hasta muchas veces nos influencian de tal manera que es como si recibiéramos el consejo directo, de la misma manera que nos lo darían estando vivos.
Las personas que forman parte de nuestra vida siempre permanecen en ella, porque el espíritu es libre de estar donde ama, más allá de las distancias, de las fronteras o de los pensamientos, siempre vuelve al sitio donde amó y fue amado, no en sufrimiento, no es represión o atadura, sino en lo más sutil y sublime del amor universal y en la plena armonía que une a cada ser humano...
Id (lunes, 17 octubre 2016 17:40)
La rabia es una reacción al sentirnos heridos..
Id (viernes, 07 octubre 2016 18:06)
Cuando dos almas encuentran a su otra mitad sus corazones se vuelven uno...
Id (lunes, 12 septiembre 2016 01:02)
A veces cuando parece que el tiempo a volado en vaiven entre tormentas y tempestades... allá en lo mas lejano lograba hacerse un hueco entre las nubes tan solo un rayito de sol que pudo cambiar todo un paisaje...
Id (lunes, 05 septiembre 2016 10:14)
Que si os echo de menos... no sabeis cuanto, cada sonrisa, cada carcajada, vuestra empatia, vuestra comprensión, vuestros consejos, los buenos dias y hasta los ultimos abrazos que consuiguieron arrancarme alguna lagrimilla... No es un adios es un hasta pronto, porque no pienso sacaros de mi vida...
ID (domingo, 04 septiembre 2016 01:44)
Hoy es uno de esos días en que me gusta sumergirme en mi mundo a altas horas de la noche cuando sólo escucho el sonido de mi teclado mientras otros duermen y yo no puedo calmar mis inquietudes, la vida no para de darme giros y mas giros, cuando parece que encauzo el buen camino, de repente mi vida vuelve a girar, y tengo de nuevo que volver a plantearme que es lo que ocurre, que es lo que vendrá, intento hacer siempre lo que me guía mi corazón, pero a veces dejo de oírlo porque el ruido del exterior es demasiado fuerte, así que cuando tengo dudas y noto mi garganta encogida simplemente intento respirar, analizo y como siempre intento buscar la parte positiva de todo lo que ocurre...
Id (viernes, 15 julio 2016 06:37)
Www.unlugarparacrecer.jimdo.com
Hasta donde tenemos que llegar para que paren ya de una vez... "Ojo por ojo y el mundo quedará ciego"...
¡Difunde Paz y Amor para el mundo entero, todos somos iguales ningun ser humano merece estar en medio de una guerra!
"A lo que te resistes, persiste." (Carl Jung)
La Madre Teresa de Calcuta fué muy inteligente, dijo: " Nunca asistiré a un mitín anti-guerra. Si dispones un mitín de paz, invitame... ella lo sabía, ella comprendió El Secreto y mira lo que demostró al mundo.
La razón de que lo que niegas persiste, es porque si te estás negando a algo y propagamos lo que no queremos se aumenta el miedo el odio, la rabia...
Así que solo extiendes mas de esa emoción, mas ese sentimiento...
Sabes que el movimiento Anti-guerra crea mas guerra si nos concentramos en lo que no queremos...
Así que si eres anti-guerra, se pro-paz.
Hay que concentrarse en lo que se quiere, no en lo que no se quiere... Está bien notar lo que no quieres. porque eso te da discernimiento para decir, " Bien. Esto es lo que yo quiero. " pero el hecho es que, cuanto más hables de lo que no quieres, o hables de lo malo que eso es, leerlo todo el día, a todas horas, y decir lo horrible que es. Crea más de eso.
Sabes, muchas veces la gente dice - Bueno, Tengo que estar informado. Quizá debas estar informado. Pero no tienes que estar inundado...
Aprende a silenciarte, y a quitar tu atención de lo que no quieres, y toda la energía emocional a tu alrededor, y coloca la atención en lo que deseas vivenciar.
Cuando la voz y la visión del interior, se vuelve más profunda, más clara y alta, que las opiniones de fuera, magistralmente has dominado tu vida.
ID (domingo, 19 junio 2016 17:58)
Hay momentos en la vida que son irrecuperables por eso hay que vivir siempre intensamente, no hay que permitir que una palabra o un gesto mal acertado de alguien te arruine ese momento, hay que aprender a sacudirse las palabras y los actos que a veces nos caen como un jarro de agua fria porque los momentos de agobio o de presion a veces saca lo peor de las personas y la mayoria de las veces son actos desafortunados que se hacen sin querer a personas que se aprecian... Por eso tambien es muy importante saber pedir perdon para que el daño que se haya
podido causar pueda ser danado y no deje que ese dolor sea mas grande... a veces el orgullo no te permite rectificar pero una
persona que se deje guiar por el orgullo y el rencor puede llegar a distanciarse de las personas que un dia estuvieron hay, de las personas que compartieron miles de risas y buenos momentos, y para mi ese es suficiente motivo por el cual recomiendo disculparse de los actos erroneos... NO estan dificil pedir perdon solo hay que practicarlo
ID (jueves, 16 junio 2016 01:18)
Id: A veces me da por pensar que las vidas que no fueron fáciles quizás son las que tengan mas sentido...
ID (lunes, 13 junio 2016 10:35)
Por cierto dar las gracias a todas las personas que me siguen y a todas las que pasan por mi vida por corto o largo periodo de tiempo porque de cada una de ellas le debo un pedacito de mi, de cada una aprendo, y cada una de ellas hacen que saque lo mejor de mí, tambien me gustaria recordar a todas las personas importantes en mi vida en especial a mis sobrinos y sobrinas pasando por todos los mienbros de mi familia, amigos y conicidos que ojala tuviera mas horas el dia para poder pasar más rato con todos ellos, que aunque algunos nos los vea en meses o en años que a menudo me acuerdo de cada uno de ellos...
Id (lunes, 13 junio 2016 10:26)
Hoy he retomado mi plan de ponerme en forma, mientras corria escuchando una canción de mi seleccion favorita parece como si hubiera escuchado una voz en mi interior al fin decidida por una profesión llevo mas de 15 años dandole vueltas porque me gustaban demasiadas y tampoco encontraba el momento adecuado para dar el paso. Hoy que parece que mi vida toma un nuevo rumbo mas estable me atrevo a ponerme un nuevo objetivo, estudiar psicologia...
Isa (martes, 07 junio 2016 16:18)
Todo lo que escribes suena a melodía, tan maravilloso y fantástico que le levanta el ánimo a un muerto, sigue escribiendo y no te aburras de este proyecto, porque tienes mucha gente que te sigue ciegamente. Felicidades eres una crak!!
ID (viernes, 20 mayo 2016 15:01)
or desgracia desde pequeños aprendemos a juzgar a los demas y repartir libre opinión sin conocimientos suficientes como para poder dar dicha opinion estas palabras amenudo recorren cientos de kilómetros como flechas a veces incluso mas envenenadas de lo que fueron en el comienzo de su viaje hasta que dan en la diana causando a veces daños irreparables... Aun podemos hacer algo por nuestros pequeños...deberiamos dejar de juzgar delante de esos niños que crecen a nuestro alrededor y darles ejemplo, enseñarles mas Empatia... Porque puede que algún dia ellos sean esa diana... ID
"Antes de juzgar mi vida o mi caracter... Ponte en mis zapatos, recorre el camino que he recorrido, vive mis penas, mis dudas, mis carcajadas!!! recorre los años que he recorrido y tropieza ahi donde tropece y levantate asi como yo lo he hecho. cada cual tiene su propia historia y entonces ahi podras juzgarme.
Id (viernes, 13 mayo 2016 21:21)
Como es posible que una sola palabra sea capaz de apagar una ilusión, una sonrisa, e incluso es capaz de apagar la valentia de una persona... no permitas jamas que nadie apague tu llama no todas las personas tienen las mismas vivencias ni visiones en la vida, si alguien no comprende tu sólo alejate y maten tu llama siempre encendida a veces se vive de ilusiones y a veces hasta los sueños imposibles se hacen realidad sólo tienes que creer en tí...
Id (martes, 01 marzo 2016 23:42)
Y sólo a veces cuando quedo perpleja y muda en el tiempo observo que el mundo va mas deprisa que mis movimientos, que suceden cosas que no quiero ver o que volvería a empezar el día con otros ojos y es entonces cuando me inunda la incertidumbre y me refugio del exterior quedando atrapada un día más en mi silencio... I.D.
Id (lunes, 04 enero 2016 01:33)
Una pequeña, pregunta - ¿existe la magia?
Magia:
Es descubrír que lo que deseas de corazón con esfuerzo y preseverancia lo consigues a pesar de las complicaciones del camino, es ver que la ilusion y esperanza ganan siempre la batalla... Magia es encontrar la parte buena de cada vivencia... Magia es ver como poco a poco tus proyectos pasan a la realidad... Magia es tener buenos gestos con los demas y que te regalen sus mas bellas sonrisas... magia es valorar la vida y disfrutar de los pequeños detalles... Magia es pensar intensamente en alguien y que esa persona derrepente te llame... Magia es soñar con momentos deseados, levantarte un dia y ver como tus deseos se cumplen...
ID (miércoles, 30 septiembre 2015 22:09)
Un chico le regala a su novia una muñeca. Ella con rabia agarro la muñeca y la tiró a la calle.
Su novio llega y dice: Porque tiraste la muñeca? Ella responde: Porque no me gusto el regalo. El salió y agarro la muñeca, cuando de repente un coche lo atropello y causo su muerte. Al día del entierro, la novia llorando agarro la muñeca, la abrazo y la apretó fuerte y la muñeca dijo: Quieres casarte con migo?. Entonces ella impresionada dejo caer la muñeca y del bolsillo de la muñeca cayeron 2 anillos, donde estaba escrito: “Ama lo que tiene, antes que la vida te enseñe Amar lo que perdiste”…
Id (viernes, 25 septiembre 2015 11:49)
No hay mal que por bien no venga con las piedras del camino se puede construir una escalera para atravesar ese muro que a veces nos deja paralizados... Solo es cuestion de actitud y un poco de imaginacion para transformar las cosas y ver la parte positiva... Hasta lo que parece imposible puede llegar a suceder si se desea con el corazon.
Nunca te rindas puede que la ultima llave sea la que abre la puerta...
Id (martes, 22 septiembre 2015 00:40)
Mal caracter
Esta es la historia de un muchachito que tenía muy mal carácter. Su padre le dio una bolsa de clavos y le dijo que cada vez que perdiera la paciencia, debería clavar un clavo detrás de la puerta.
El primer día, el muchacho clavó 37 clavos detrás de la puerta. Las semanas que siguieron, a medida que él aprendía a controlar su genio, clavaba cada vez menos clavos detrás de la puerta.
Descubrió que era más fácil controlar su carácter durante todo el día.
Después de informar a su padre, éste le sugirió que retirara un clavo cada día que lograra controlar su carácter. Los días pasaron y el joven pudo finalmente anunciar a su padre que no quedaban más clavos para retirar de la puerta.
Su padre lo tomó de la mano y lo llevó hasta la puerta. Le dijo: “Has trabajado duro, hijo mío, pero mira todos esos hoyos en la puerta. Nunca más será la misma. Cada vez que tú pierdes la paciencia, dejas cicatrices exactamente como las que aquí ves”.
Tú puedes insultar a alguien y retirar lo dicho, pero el modo cómo se lo digas lo devastará y la cicatriz perdurará para siempre. Una ofensa verbal es tan dañina como la ofensa física. Los amigos son joyas preciosas. Nos hacen reír y nos animan a seguir adelante. Nos escuchan con atención y siempre están dispuestos a abrirnos su corazón. Tenlo siempre presente.
Id (lunes, 21 septiembre 2015 19:16)
Nunca te rindas, a veces la ultima llave es la que abre la puerta...
Id (domingo, 20 septiembre 2015 00:12)
Si una persona conoce su propio valor no tiene que preocuparse por lo que piensan los demás, por eso es importante conocerse, porque solo el ego es el que depende de las opiniones de los otros. El ego tiene que llegar a un acuerdo y ceder para quedar bien, pero el verdadero ser no.
Id (domingo, 13 septiembre 2015 12:13)
Para entender todo, es necesario olvidarlo todo. De pequeños estamos en continuo aprendizaje. Nuestro mapa mental aún no está diseñado lo cual nos hace abiertos a “todo” y a la capacidad de entender cualquier cosa. No sabemos juzgar.
Pero a medida que crecemos nuestra mente se llena de condicionamientos y normas sociales que nos indican cómo debemos ser nosotros mismos, como deben ser las cosas, cómo debemos comportarnos e incluso qué debemos pensar interiormente. Nos volvemos inconscientes con nosotros mismos y nos perdemos.
Para cambiar y ver las cosas desde una perspectiva más sana para nosotros, tenemos que aprender a desligarnos de las creencias, hábitos e ideas que no provienen de nuestro corazón. Para ello, esta frase budista nos servirá para comenzar el proceso: “En el cielo no hay distinciones entre este y oeste, son las personas quienes crean esas distinciones en su mente y luego piensan que son verdad”.
Id (domingo, 13 septiembre 2015 12:10)
No es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita. Nuestro deseo de tener más, tanto en el plano material como el emocional, es la principal fuente de todas nuestras preocupaciones y desesperanzas. Su máxima se basa en aprender a vivir con poco y aceptar todo aquello que nos brinda la vida en su momento. Ello nos llevará a una vida más equilibrada, reduciendo el estrés y muchísimas tensiones internas.
El hecho de desear más cosas a menudo solo indica falta de seguridad, que nos sentimos solos y necesitamos llenar esos vacíos. Sentirnos a gusto con nosotros mismos permite dejar atrás la necesidad de no tener que demostrar nada.
Id (jueves, 10 septiembre 2015 05:52)
En el primer día de clase, el profesor de “Introducción al Derecho” entró al aula y lo primero que hizo fue pedir el nombre de un estudiante que estaba sentado en la primera fila:
¿Cuál es su nombre?
Mi nombre es Nelson, Señor.
¡Fuera de mi clase y no vuelva nunca más! – Gritó el maestro desagradable.
Nelson estaba desconcertado. Cuando volvió en sí, se levantó rápidamente recogió sus cosas y salió de la habitación.
Todo el mundo estaba asustado e indignado, pero nadie habló.
¡Muy bien! – Vamos a empezar, dijo el profesor.
¿Para qué sirven las leyes? preguntó el maestro – los estudiantes seguían asustados, pero poco a poco empezaron a responder a su pregunta:
Para tener un orden en nuestra sociedad.
¡No! – Respondió el profesor.
Para cumplirlas.
¡No!
Para que las personas equivocadas paguen por sus acciones.
¡No!
¿Alguien sabe la respuesta a esta pregunta!
Para que se haga justicia – una muchacha habló con timidez.
¡Por fin! Es decir, por la justicia.
Y ahora, ¿qué es la justicia?
Todos empezaron a molestarse por la actitud tan vil del profesor.
Sin embargo, continuaron respondiendo:
A fin de salvaguardar los derechos
humanos …
Bien, ¿qué mas ? – preguntó el maestro.
Para diferenciar el bien del mal, para recompensar a aquellos que hacen el bien …
Ok, no está mal, pero respondan a esta pregunta:
“¿Actué correctamente al expulsar a Nelson del aula?”
Todos estaban en silencio, nadie respondió.
Quiero una respuesta por unanimidad!
¡No! – Todos contestaron con una sola voz.
Se podría decir que he cometido una injusticia?
¡Sí!
¿Y por qué nadie hizo nada al respecto? Para que queremos leyes y reglas, si no tenemos la voluntad necesaria para practicarlas? Cada uno de ustedes tiene la obligación de hablar cuando es testigo de una injusticia. Todo . ¡No vuelvan a estar en silencio, nunca más! Vayan a buscar a Nelson – dijo. Después de todo, él es el maestro, yo soy un estudiante de otro período.
Aprendan que cuando no defendemos nuestros derechos, se pierde la dignidad y la dignidad no puede ser negociada.
Id (lunes, 07 septiembre 2015 00:22)
Esta es la historia de dos hermanos que vivieron juntos y en armonía por muchos años.
Ellos vivían en granjas separadas, pero un día…
Cayeron en un conflicto, este fue el primer problema serio que tenían en 40 años de cultivar juntos hombro a hombro, compartiendo maquinaria e intercambiando cosechas y bienes en forma continua.
Comenzó con un pequeño malentendido y fue creciendo … hasta que explotó en un intercambio de palabras amargas seguido de semanas de silencio.
Una mañana alguien llamó a la puerta de Luis. Al abrir la puerta, encontró a un hombre con herramientas de carpintero:
- "Estoy buscando trabajo por unos días", dijo el extraño, "quizás usted requiera algunas pequeñas reparaciones aquí en su granja y yo pueda ser de ayuda en eso".
-"Sí", dijo el mayor de los hermanos, "tengo un trabajo para usted.
Mire al otro lado del arroyo, en aquella granja vive mi vecino, bueno, de hecho es mi hermano menor.
La semana pasada había una hermosa pradera entre nosotros pero él desvío el cauce del arroyo para que quedara entre nosotros. Él pudo haber hecho esto para enfurecerme, pero le voy a hacer una mejor.
Ve usted aquella pila de desechos de madera junto al granero? Quiero que construya una cerca de dos metros de alto, no quiero verlo nunca más."
El carpintero le dijo: "creo que comprendo la situación".
El hermano mayor le ayudó al carpintero a reunir todos los materiales y dejó la granja por el resto del día para ir por provisiones al pueblo.
Cerca del ocaso, cuando el granjero regresó, el carpintero justo había terminado su trabajo.
El granjero quedó con los ojos completamente abiertos, su quijada cayó.
No había ninguna cerca de dos metros. En su lugar había un puente que unía las dos granjas a través del arroyo.
Era una fina pieza de arte, con todo y pasamanos.
En ese momento, su vecino, su hermano menor, vino desde su granja y abrazando a su hermano mayor le dijo:
-"Eres un gran tipo, mira que construir este hermoso puente después de lo que he hecho y dicho".
Estaban en su reconciliación los dos hermanos, cuando vieron que el carpintero tomaba sus herramientas.
-"No, espera". "Quédate unos cuantos días tengo muchos proyectos para ti", le dijo el hermano mayor al carpintero.
- "Me gustaría quedarme", dijo el carpintero, "pero tengo muchos puentes por construir".
Muchas veces dejamos que los malentendidos o enojos nos alejen de la gente que queremos, muchas veces permitimos que el orgullo se anteponga a los sentimientos.
No permitas que eso pase en tu Vida.
Aprende a perdonar y valora lo que tienes.
Recuerda que perdonar no cambia en nada el pasado pero si el futuro.
No guardes rencores ni sentimientos de amargura que solo te lastiman, te alejan de Dios y de las personas que te quieren, Aprende a ser feliz y disfruta de las maravillas que Dios ha creado.
Él te ama y desea que tengas una vida dichosa, llena de amor y armonía.
No permitas que un pequeño desliz malogre una gran amistad...
Recuerda que el silencio a veces es la mejor respuesta...
Una casa felíz es lo que más importa. Haz todo lo que esté a tu alcance para crear un ambiente en armonía.
Recuerda que la mejor relación es aquella donde el amor entre dos personas es mayor que la necesidad que ellas tienen una por la otra...
Id (domingo, 06 septiembre 2015 11:18)
"Vivir de prisa no es vivir, es sobrevivir”.
Carl Honoré, uno de los principales teóricos de la Filosofía Slow, famoso por su libro premiado Elogio de la Lentitud, sostiene que la hiperactividad actual nos lleva a dedicar nuestras energías a otras metas que nos hacen olvidar las cosas importantes de la vida. Sufrimos la Enfermedad del Tiempo creyendo que todo se debe hacer rápido. Intentemos decrecer el ritmo alocado en qué vivimos para no degradarnos nosotros mismos. Simplemente reduzcamos la marcha y busquemos el tiempo justo para cada cosa; saboreemos cada momento priorizando lo imprescindible.
No dejes que tu agenda te gobierne.
Muchas cosas que te planteas ahora son postergables. Prueba y verás.
Cuando estés con tu pareja y tus hijos, o con tus amigos, apaga el celular y desconecta el teléfono.
Tómate tiempo para comer y beber. Comer apurado genera males digestivos y si la comida es buena y está bien sazonada, no la apreciarás como se debe. Este es uno de los placeres de la vida, no lo arruines.
Pasa tiempo a solas contigo mismo, en silencio. Escucha tu voz interior. Medita sobre la vida en general.
No tengas miedo al silencio. Al principio te será difícil, luego notarás los beneficios.
No te aturdas con ruidos o mires televisión como si fueras una medusa petrificada.
Escucha música con calma y verás que es bellísima. No te quedes frente al televisor porque sí.
Escribe un ranking de prioridades. Si lo primero que escribiste es trabajo, algo anda mal, vuelve a redactarlo.
El trabajo es importante y debemos hacerlo, pero medita y notarás que no es lo más importante de tu vida.
No creas eso de que en poco tiempo das amor. Es una estupidez pensar que se puede amar una hora por día y basta con eso.
Escucha los sueños de la gente que amas, sus miedos, sus alegrías, sus fracasos, sus fantasías y problemas.
No creas que tus hijos pueden seguir tu ritmo. Eres tú quien debe desacelerar e ir al ritmo de ellos.
Recuerda que la conversación y la compañía silenciosa son los medios de comunicación más antiguos que existen.
El virus de la prisa es una epidemia mundial.
“Si lo has contraído, trata de curarte".
Id (domingo, 30 agosto 2015 15:28)
Agotamiento: La vida no es un negocio para ser dirigido es un misterio para ser vivido. Ha llegado el momento de romper la ficha de horarios abandonar la fábrica y hacer un pequeño viaje a lo desconocido. Tutrabajo puede ir viento en popa si lo haces desde un estado relajado de la mente.
Id (martes, 25 agosto 2015 00:48)
Cita de Gandhi:
Vive como si fueras a morir mañana; aprende como si fuese vivir para siempre
Id (sábado, 15 agosto 2015 15:13)
"Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo"
(Albert Einstein)
Id (sábado, 15 agosto 2015 12:31)
La fisica de la busqueda:
Una fuerza de la naturaleza que se rige por leyes tan reales como la ley de la gravedad.
Si tienes el valor de dejar atras todo lo que te protege y te consuele desde tu casa hasta viejos rencores y embarcarte en un viaje en busca de la verdad ya sea interior o exterior y si estas dispuesto a que todo lo que te pase en ese viaje te ilumine y a que todo el que encuentres por el camino te enseñe algo y si estas preparado sobre todo a afrontar y a perdonar algunas de las realidades muy duras de ti mismo entonces la verdad no te sera negada...
(Pelicula Come,Reza,Ama Julia Roberts)
Id (viernes, 14 agosto 2015 19:13)
Las ruinas son el regalo a la transformacion. Debemos estar siempre preparados para infinitas oleadas de transformacion.
(Pelicula come ama y reza)
Id (miércoles, 12 agosto 2015 11:54)
"Ninguna persona te valora hasta que dejas de hacer lo que solias hacer por ella"
Id (martes, 11 agosto 2015 14:42)
"Mientras haya vida hay esperanza." (Stephen Hawking)
Increible historia y preciosa pelicula (La teoria del todo)
Y por su puesto con muy presente mi querida e increible Laura Diaz Luque que cambio mi vida y la de muchas personas...
Todo es posible solo hay que creer en uno mismo...
Www.lauradiazluquecarpediem.jimdo.com
Id (viernes, 07 agosto 2015 11:59)
Si encuentras lo que te gusta no tendras que trabajar en la vida... Confucio (Filosofo Chino)
Id (lunes, 03 agosto 2015 00:52)
Usa el dolor como una piedra en tu camino, no como una zona para acampar.-Alan Cohen.
Vacía tu interior de ausencias presentes, recoge la piedra y llévala hasta la próxima estación para que sepa que eres capaz de avanzar observándola. Por decirlo de una forma, hasta una patada es capaz de empujarnos hacia adelante.
Id (sábado, 01 agosto 2015 13:27)
Quien no comprende una mirada tampoco comprenderá una larga explicación- Proverbio árabe.
Esta frase es una de las mejores definiciones de empatía que existen. Debemos de saber que la empatía es uno de los grandes pilares de la inteligencia emocional. Sentir como se sienten los demás y saber manejarlo es tan importante como el propio autoconocimiento.
Id (domingo, 12 julio 2015 01:35)
En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento.
Albert Einstein
Www.unlugarparacrecer.jimdo.com
Id (jueves, 09 julio 2015 10:46)
Hay personas que por muchos años que pasen cuando te encuentras con ellas es como si no hubieran pasado los años... Es un placer compartir esos momentos...
Id (domingo, 05 julio 2015 11:01)
Ver "Transformar la tristeza - ELSA PUNSET - El Mundo …" en YouTube - Transformar la tristeza - ELSA PUNSET - El Mundo …: http://youtu.be/p0gWXDRk5TU
Id (viernes, 26 junio 2015 22:36)
A veces quedo atrapada en el tiempo como si las horas no pasaran como si el tiempo se detuviera, aveces me gusta vivir a mi ritmo sin prisas sin reloj porque la vida es para vivirla... y un reloj no puede marcar una vida para eso tenemos el corazon...
Id (viernes, 26 junio 2015 00:51)
El miedo: poderosa nube turbia que ata nuestras manos alejando nuestros sueños...
Id (jueves, 25 junio 2015 00:14)
Quizas nos llevamos demasiado tiempo esperando... y se nos escapan los dias de las manos...
Id (martes, 23 junio 2015 01:42)
El conocimiento es el que abre todas las puertas...
Id (domingo, 21 junio 2015 20:56)
Las emociones negativas interfieren con el aprendizaje de los niños. (Richard Davidson)
Por fin estamos tomando conciencia de que hay vida antes de la muerte. (Eduard Punset)
Id (domingo, 21 junio 2015)
Todos tenemos talento si sabemos descubrirlo. (Ken Robinson)